شما در روز چیا میخورین و چند کیلویین؟

sogand75

مدیر استارتر

عضویت: 1397/02/10

تعداد پست: 5279

من ۵۰ کیلوام با قد ۱۶۰ فک میکنم کمم و اینکه کم غذا میخورم

مثلا امروز صب یه تخم مرغ خوردم ناهار عدس پلو بعدش چای نبات بعدش شام گوشت چرخ کرده بعدش ۱ کلوچه کل چیزایی هس که خوردم

اندازه بقیه هم میخورم مقدارشو

آیا کم خوراکم؟

❤️خدایا من ایمان دارم به اینکه هرکه دلش هوایی تو شود تو هوایش را داری❤️

1398/11/22

20:57

0 نفر لایک کرده اند ...

مشاهده افراد آنلاین

loveisdead

عضویت: 1398/01/08

تعداد پست: 35523

نه دیگه چقدر میخوای بخوری!

آدمی که شمارو نصیحت میکنه در واقع داره با خودش تو گذشته صحبت میکنه🎭

1398/11/22

20:58

2 نفر لایک کرده اند ...

maeim

عضویت: 1398/09/09

تعداد پست: 20849

هر چی خوردنی بشه 80 با 174 تا قد🤣🤣🤣

هیچ

1398/11/22

20:58

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان دلارام

ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.

من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.

این شمارش: ۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰

اینم لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

دخترقوی99

عضویت: 1398/11/22

تعداد پست: 83

منم قدم 160 و وزنم 61

1398/11/22

20:58

1 نفر لایک کرده اند ...

Mahsa106

عضویت: 1395/02/29

تعداد پست: 31105

ابوالفضل... من صبحانه بخورم دیگه ناهار نمیخورم.. اگه ناهار بخورم شام نمیخورم..

🖤

1398/11/22

20:58

1 نفر لایک کرده اند ...

sogand75

مدیر استارتر

عضویت: 1397/02/10

تعداد پست: 5279

نه دیگه چقدر میخوای بخوری!

آخه بهم میگن غذا نمیخوری و لاغر موندی و ..

❤️خدایا من ایمان دارم به اینکه هرکه دلش هوایی تو شود تو هوایش را داری❤️

1398/11/22

20:59

0 نفر لایک کرده اند ...

annamaria

عضویت: 1398/02/21

تعداد پست: 3848

عزيز مقدارش كه اصلا به كنار ولي اين رژيم غذاييت خيلي ناسالمه كه !!!! هيچ جاش سبزيجات و ميوه جات و لبنيات نبود كه !!!!! هيچ فيبر و سلولزي نخوردي كه!

1398/11/22

20:59

1 نفر لایک کرده اند ...

سهیلا1370

عضویت: 1394/04/19

تعداد پست: 22943

اینهمه خوردی😂

من صبح چند لقمه نون پنیر

ظهر قرمه سبزی

شام تخم مرغ😐

لواشک و قره قروت و دوتا دونه توت فرنگی

1398/11/22

20:59

1 نفر لایک کرده اند ...

یاراهستم

عضویت: 1398/10/23

تعداد پست: 7236

صبحانه نمیخورم. ناهار به زور خوردم. الان یه لیوان شیر و بیسکوییت. وزنم داره کم میشه لاغرتر شدم.

1398/11/22

20:59

1 نفر لایک کرده اند ...

elsaa22

عضویت: 1398/10/28

تعداد پست: 543

۱۶۵,۶۳

1398/11/22

20:59

1 نفر لایک کرده اند ...

پگاه_سابق_هستم۲

عضویت: 1398/04/05

تعداد پست: 6523

امروز نیمرو و تافتون و شیر و عسل صبحونه..ناهار جوجه...پرتغال و ازگیل

شیرینی و چایی..شام اش و کوفته

وسطا لواشک

۶۴ کیلوام

شیرینی خیلی میخورم ولی چون تحرک دارم زیاد تغییر نمیکنم

زندگی شاید ان جشنی نباشد که انتظارش را داشتی اما حالا که به ان دعوت شدی تا می توانی زیبا برقص Ես փնտրում եմ հին հայ ընկերներ

1398/11/22

21:00

1 نفر لایک کرده اند ...

ترانههههههههههههههه

عضویت: 1397/09/07

تعداد پست: 6034

صبحانه خوردم ولی ناهار و شام نخوردم هنوز😣😣

گشنمه حوصله هیچیو ندارم

خوب شد زمان مختار فضای مجازی نبود وگرنه دار و دسته اوباش کوفه هشتگ میزدن:نه به اعدام شمر_نه به اعدام عمر بن سعد_نه به اعدام حرمله.🙌 (شهید آرمان و شهید عجمیان نحوه شهادتتان تا مغز استخوانم را سوزاند😓)

1398/11/22

21:00

1 نفر لایک کرده اند ...

دخترپاییز78

عضویت: 1398/04/22

تعداد پست: 11732

من ۲۰سالمه قد۱۶۵وزن۵۳

صبح مرباوپنیر با ی نون باگت کامل خوردم،نیم ساعت بعدش گوجه خیارووتخم مرغ عسلی خوردم

ناهارماکارونی خوردم ی بشقاپ کامل،عصرشم ی بشقاپ دیگ خوردم،الانم چیپس پفک الوچه و تخمه خوردم،شامم سیب زمینی و سوسیس وگوجه خام درس کردم ولی هنوز نخوردم،الان میرم اونم میخورم یکمم ماکارونی مونده اونم باید حسابشو برسم😂😂

اقا با من دعوا نکنین روحیم حساسه میزنم دهن مهنتونو آسفالت میکنم… گفت:بمــان•گفتم:برای ماندنم دلیلی بیاور،،،،،،،،گفت:برنج خیسوندم یه نگاه به خودت یه نگاه ب طرز فکرت بنداز.. این دلیل اینجا وایستادنت❗️❗️❗️

1398/11/22

21:01

2 نفر لایک کرده اند ...