2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

وقتت رو تلف نکن چون نمیشه😂

ولی اگ رب خونگی داری با رب بازار مخلوط بریز تو مایه ماکارونی

ماکارونی هم از اون نازک ها بگیر حتما

الهی عظم البلاء''..خدایاگرفتاری بزرگ شد..".وانت المستعان...وتویاری دهنده ای...🌸خدایا منم مادر بشم ب زودی...منتظرم نزار🌸تویی ک الان داری امضام رو میخونی...✅برا حاجتم یدونه صلوات میفرستی؟ممنون💜
زردچوبه زیاد بریزی رنگ رب میبره مخلوط رب خانگی ورب بازاری بازاری دلند خوشرنگ وسفته

موقع جوشوندن ماکارانی باید توش روغن ریخت یا نه؟ نریزیم میچسبه آخه

2824
2823
2791
2779
2792