راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خواهش میکنم عزیزم با این حلوایی که شما برای بار اول پختین نشون دادین یه پا استادین
بعد از تفت دادن آرد، قلق یه حلوای خوب همینه. از پیج ساناز مینایی یاد گرفتم البته تعریف از خود نباشه ولی از وقتی این کارو میکنم حلوام خیلی حرفه ای میشه.
من اهلِ دوست داشتَنَم...تو اهلِ کجایی؟ با عرض پوزش، درخواست دوستی پذیرش نمیشود🚫
خونواده تیره دوس دارن ولی بافتش اونطور که مد نظرم بود نشد هر کی خورده جای فاتحه بهم دشنام داده😅😅😅
🤣🤣🤣🤣🤣
شکستم .... آنقدر آھسته که صدای شکستنم کسی را آزار نداد...صدای شکستنم را فقط دیوارھای اتاقم شنیدند...صدای شکستنم را قلم و کاغذ شنیدند‘ و شعــر پس دادند ... صدای شکستنم را خدا شنید و سکوت جواب داد...می دانی؟ فقط بغض میکنم ..این سخت تر از ھرچیزست بغض داشته باشی و بخندی .... خیالت راحت! از درون شکستم ...صدای شکستنم را ھیچ کـس نفھمید💔