2777
2789
عنوان

حلوا (عکس)

5393 بازدید | 84 پست

بچه ها کلی وقت گذاشتم برای اولین بار حلوا درست کردم اما اونطوری که خواستم نشد🥴

از آرد گندم استفاده کردم. احساس میکنم بافتش سنگینه. به نظرتون دلیلش چیه؟ 


راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ظاهرش که خوبه  

بالاخره همه کارها با تجربه بهتر میشه

نوش جونتون

تا خدا هست، به مخلوق دمی تکیه مکن. که خدا کوهِ ثبات است و بشر، عین نیاز .... هر کسی رو لایک میکنم براش صلوات میفرستم، اگر ناراحت میشید، بهم بگید که لایک نکنم🌹
2790
2778
2791
2779
2792