تناسب اندام صفحه 93 | تبادل نظر نی نی سایت

عضویت: 1395/11/26

تعداد پست: 12573

من ۱۵۸ قدمه هدفم ۵۳یا۴هست

دوست دارم قبل عیدزیر۶۰بشم

تاتیرماهم به هدفم ۵۳برسم وتمام

1398/11/17

|

19:12

عضویت: 1395/11/26

تعداد پست: 12573

اهلن باشه گلم فقط روزایه فست حداقل 200تااز روزایه قبل کمتر بخور

گلی من کمترازیه حدی نمیتونم بخورم همیشه بین ۱۰۰۰تا۱۲۰۰میخورم چون زخم معده دارم

پس خاموش میخونمتون ان شالله که همه به وزن دلخواه برسیدوحسابییییی خوشگل بشید

1398/11/17

|

19:13

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/27

تعداد پست: 2038

گلی من کمترازیه حدی نمیتونم بخورم همیشه بین ۱۰۰۰تا۱۲۰۰میخورم چون زخم معده دارم پس خاموش می ...

چرا خانوش گلم

منتظرتیم هروز بیا گزارش بده تو صلاحت رو بیشتر از مامیدونی ایشالا تا عید زیر60 میشی

تاپیک چالش کاهش وزن شروع چالش لاغری 16 دی😊😊😊وزن اولیه/93😟😰😟وزن الان88☺😮☺وزن هدف65😀😄😀 حق نداری بیخیال بشی!یادت باشه که برای چی شروع کردی و اهدافت چی بود.فقط باید دوام بیاری؛حتی در سخترین لحظه هاهم فقط به آرزوهات واهدافت فکر کن،ودوباره شروع کن.اینه رمز موفقیت

1398/11/17

|

19:14

عضویت: 1395/11/26

تعداد پست: 12573

چرا خانوش گلم منتظرتیم هروز بیا گزارش بده تو صلاحت رو بیشتر از مامیدونی ایشالا تا عید زیر60 م ...

خواستم زیرقوانینتون نزنم

از امروز گزارش میدم

1398/11/17

|

19:15

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/27

تعداد پست: 2038

خواستم زیرقوانینتون نزنم از امروز گزارش میدم

نه بابا قوانین نیس که هرکی هرجور راحته ولی درستش اینه

❤❤❤😙

تاپیک چالش کاهش وزن شروع چالش لاغری 16 دی😊😊😊وزن اولیه/93😟😰😟وزن الان88☺😮☺وزن هدف65😀😄😀 حق نداری بیخیال بشی!یادت باشه که برای چی شروع کردی و اهدافت چی بود.فقط باید دوام بیاری؛حتی در سخترین لحظه هاهم فقط به آرزوهات واهدافت فکر کن،ودوباره شروع کن.اینه رمز موفقیت

1398/11/17

|

19:16

عضویت: 1395/11/26

تعداد پست: 12573

من تاالان ۹۱۱ کالری خوردم

شامم خوردم البته

مونده میان وعده بعدشام

صبحانه پرتقال

نهار موز شیر وخرما ولیموشیرین

شام پلوخورش قیمه

من نهار به اون صورت نمیخورم نهایت گوشت یامرغ کبابی

شام نهایت۷

1398/11/17

|

19:18

عضویت: 1397/12/18

تعداد پست: 6020

مشکی سنمو هم کم نشون میده👍 توچرا نمیذاری میخوام ببینمت

نصفه خوبه😂

1398/11/17

|

19:20

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/27

تعداد پست: 2038

من تاالان ۹۱۱ کالری خوردم شامم خوردم البته مونده میان وعده بعدشام صبحانه پرتقال&nb ...

خوبه گلم افرین👍💛

تاپیک چالش کاهش وزن شروع چالش لاغری 16 دی😊😊😊وزن اولیه/93😟😰😟وزن الان88☺😮☺وزن هدف65😀😄😀 حق نداری بیخیال بشی!یادت باشه که برای چی شروع کردی و اهدافت چی بود.فقط باید دوام بیاری؛حتی در سخترین لحظه هاهم فقط به آرزوهات واهدافت فکر کن،ودوباره شروع کن.اینه رمز موفقیت

1398/11/17

|

19:21

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/27

تعداد پست: 2038

نصفه خوبه😂

راضیم

تاپیک چالش کاهش وزن شروع چالش لاغری 16 دی😊😊😊وزن اولیه/93😟😰😟وزن الان88☺😮☺وزن هدف65😀😄😀 حق نداری بیخیال بشی!یادت باشه که برای چی شروع کردی و اهدافت چی بود.فقط باید دوام بیاری؛حتی در سخترین لحظه هاهم فقط به آرزوهات واهدافت فکر کن،ودوباره شروع کن.اینه رمز موفقیت

1398/11/17

|

19:22

عضویت: 1397/12/18

تعداد پست: 6020

راضیم

پس لایک کن

1398/11/17

|

19:23

عضویت: 1395/11/26

تعداد پست: 12573

اسی منم

خواستم کاملاباهام آشناشید خخخخخخ

1398/11/17

|

19:24

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/27

تعداد پست: 2038

اسی منم خواستم کاملاباهام آشناشید خخخخخخ

مرسی گلمممم خوشگلی عالی😍

تاپیک چالش کاهش وزن شروع چالش لاغری 16 دی😊😊😊وزن اولیه/93😟😰😟وزن الان88☺😮☺وزن هدف65😀😄😀 حق نداری بیخیال بشی!یادت باشه که برای چی شروع کردی و اهدافت چی بود.فقط باید دوام بیاری؛حتی در سخترین لحظه هاهم فقط به آرزوهات واهدافت فکر کن،ودوباره شروع کن.اینه رمز موفقیت

1398/11/17

|

19:25

عضویت: 1397/12/18

تعداد پست: 6020

پس لایک کن

دیدی؟

1398/11/17

|

19:25

عضویت: 1397/12/18

تعداد پست: 6020

مرسی گلمممم خوشگلی عالی😍

اون یکی تاپیکت

1398/11/17

|

19:25