2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کاش،توپیش کدوم دعانویس رفتی؟؟؟

تو پیروزی  یا افسریه بود هم زنه هم مرده سید بودن چندسال بعد ک رفتم پیششون گفتن رفتن هند میخان مرتاض بشن ببین زنه ب زیر میز نگاه میکرد ب من میگفت همه چیو جو خونشونم انقدر سنگین بود خونه خیلی کم نور بود وقتی با ابجیم رفته بودیم تو یعنی هم من هم ابجیم جفتمون از زنه ترسیدیم هی زیر لب ی چیزی میگفت نگاه ب زیر میز میکرد میگفت ولی واقعیتو میگفت ی پسرم داشتن ولی کارش خیلی درست بود اونروز ب ابجیم گفتم برم پیش دعانویس باهام دعوا کرد گفت بتمرگ نمازتو بخون از خدا کمک بخاه ن از بنده اش  

سلام خوبید دوستان یه دعانویس میشناسم عالیه بخدا الکی نمی‌گم دستش خیلی خوبه پیش هر دعانویسی رفتم نتیجه نداد چندسال درگیر بودم خدا خیرش بده پیشش رفتم نتیجه داده شمارش و میزارم بهش پیام بدین 09053091834 خیلی مشتری براش بردم اونا هم نتیجه دیدن 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز