من علیرغم عقیده ام لاید یه چیزی مصرف کنم جلوی اشتهامو بگیره. اولین باره تو زندگیم وزنم با سرعت داره بالا میره. باورم نمیشه.
باید جلوی اشتهام گرفته شه. همه کارهای دیگه اعم از ورزش و رژیم هم امتحان کردم.
درخواست دوستی مو قبول کن
جلوش رو بگیر، من البته از قرص پودر میترسم کلا
من فک میکردم رژیم دارم تا اینکه رفتم متخصص تغذیه😜اشتباهاتمو متوجه شدم و دارم رعایت میکنم،همون پولو خرج رژیم گرفتن بکن و اگه دکترت صلاح دونست برات قرص تجویز میکنه
پودر پروتئن ولنس بگیر گلم ھم طبیعه و از ویتامین و میوہ ھا درست شدہ یعنی ویتامینای بدنتُ تامین میکنه ھم سریع جلو اشتهای کاذب رو میگیرہ
من شکلاتیشُ داشتم با شیر میخوردم خیلی عالی بود
در کنارشم ھم ژل میزدم ھم میرفتم باشگاہ
اشتهام کم شد راحت وزن و سایز کم کردم خیلی خوب بود واسه من تونستم واسه جشن لباسی که میخوامُ بپوشم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
