میخام رون پام لاغر بشه چکار کنم
پیاده روی
حرکت های مخصوص پا رو انجام بده یا ایروبیک برو پاها رو خوش فرم میکنه
دوستان عزیزم سلام
من خیلی دنبال رژیم لاغری بودم . وزنم فوق العاده بالا رفته بود . تا اینکه با یک گروه لاغری توی تل گرام آشنا شدم . باورتون نمیشه توی کمتر از سه ماه 27 کیلو لاغر کردم . دارم بال در میارم
تضمین داده تا عید باربی بشم یعنی 65 کیلو
گروهشون novindiet2@
شماره مشاورش توی تلگرام 09058410419
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز