میخام رون پام لاغر بشه چکار کنم
پیاده روی
حرکت های مخصوص پا رو انجام بده یا ایروبیک برو پاها رو خوش فرم میکنه
دوستان عزیزم سلام
من خیلی دنبال رژیم لاغری بودم . وزنم فوق العاده بالا رفته بود . تا اینکه با یک گروه لاغری توی تل گرام آشنا شدم . باورتون نمیشه توی کمتر از سه ماه 27 کیلو لاغر کردم . دارم بال در میارم
تضمین داده تا عید باربی بشم یعنی 65 کیلو
گروهشون novindiet2@
شماره مشاورش توی تلگرام 09058410419
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
16 ثانیه پیش
25 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز