راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
تو یه تاپیک دگ خوندم ک خانومه زده بود من حالت تهوع نداشتم بچمم دختره ..ب نظر من ما داریم خودمون و بااین چیزا خوشحال نگه میداریم...هرچی خدا بخواد و صلاحمون باشه قطعا همون میشه