2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به نظرم پیش متخصص باشه که بهتره،ولی خواهر من پیش پزشک عمومی درآورده چقدرم زیاد بودن،جاشون نمونده خیل ...

خدا خیرت بده راست میگی؟جراحی کرد خواهرتون؟

خدا خیرت بده راست میگی؟جراحی کرد خواهرتون؟

دوتا شوجراحی کرد یعنی بخیه زدن بقیه هم نمیدونم چیکارکرده انگارسوزونده بود بهش پماد زینک اکساید ورژودرم هم داده بود

خدایا مسافر 
دوتا شوجراحی کرد یعنی بخیه زدن بقیه هم نمیدونم چیکارکرده انگارسوزونده بود بهش پماد زینک اکساید ورژود ...

عزیزم دستت درد نکنه منم میخام برم درمونگاه پزشک عمومی برام برداره خیلی میترسم جاش بمونه 

عزیزم دستت درد نکنه منم میخام برم درمونگاه پزشک عمومی برام برداره خیلی میترسم جاش بمونه 

حتما بعدش مراقبت کن بگوپماد بنویسه برات من خودم وقتی پونزده سالم بود چندتا خال برداشتم دوتاش بعدیه مدت برگشت ولی خیلی کمرنگ ترازقبل چون پماد نزدم،ان شالله که خوب برات انجام بده

خدایا مسافر 
حتما بعدش مراقبت کن بگوپماد بنویسه برات من خودم وقتی پونزده سالم بود چندتا خال برداشتم دوتاش بعدیه م ...

ممنون عزیزم یعنی پماد اینقدر مهمه چه پمادی بگم بنویسه؟

ممنون عزیزم یعنی پماد اینقدر مهمه چه پمادی بگم بنویسه؟

خودش میدونه چی بده بسته به نوع جراحی که جاش نمونه،ولی پماد آلفا یارژودرم اگه مرتب استفاده بشه خیلی خوبه نمی ذاره جاش بمونه

خدایا مسافر 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز