بچه ها من برج 3 عقد کردم ولی اصلا دوس ندارم برم خونشون خالم هستا باهاشون بد نیستم ولی هر وقت میرم با اصرار و التماس چکار کنم جز اتاق خودم اصلا دوس ندارم جای باشم چه کنم 😫😫😫نامزدمم ناراحت میشه میگه تو نمیای نمی دونم چطور بهش بگم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.