یه سوال. با رژیم بازوها هم لاغر میشن؟
صد درصد
سوال منم هست
همه جا لاغر ميشه
همه جا
آقا من اصلا اراده ندارم
تو رو خدا چجوری با اراده شمممم 😭😭😭
اگه چربی باشه اره اگه عضله باشه ن
هی میخوام رژیم بگیرم
موقع غذا خوردن میبینم خوشمزس میگم اگه نخوری از دستت رفته ها 😂
اصولا همه جا لاغر میشه ولی به صورت ژنتیک ممکنه اول یه جای دیگه لاغر بشه یکی اول پا یکی شکم یکی سینه یا صورت ولی در صورت مداومت هرجا چربی اضافه باشه آب میشه.
من کلا ۱ روز کالری شماری میکنم ۱۰ روز نه بنظرتون لاغر میشم😁
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز