من امروز بودم بیرون
ورزش کردم
صبونه نون پنیر
ناهار پلو و مرغ آبپز
شام جیگر دمبه و چنجه
پفک هم یه کم خوردم
میوه هم سیب خوردم
بچه ها من جمعه نیستم ؛ شب گزارش کار میدم
امروز با دوعدد خرما شروع کردم
منم قد۱۶۳ وزن ۸۳
اسامی:
قد 168
وزن ۷۶
bmi: 26.9
اضافه وزن
قد169
وزن ۸۵
bmi: 29.7
اضافه وزن
قد163
وزن ۸۴
bmi: 31.6
چاقی معمولی
قد 154
وزن 83.5
bmi: 35.2
چاقی نوع۲ (چاقی شدید)
قد 163
وزن ۸۳
bmi: 31.2
چاقی نوع یک (چاقی معمولی)
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز