2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  باشگاه💪
2789
مشاهده افراد آنلاین

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من خودم فیتنس کار میکنم با بدنسازی تی آر ایکسم کار میکنم البته مکملم میخورم اون خانومایی که میبینید ...

واقعا؟ مکمل عوارض نداره؟ موقت نیس؟

♡Bir teck sěn aşkim♡
1398/10/08
|
01:41
عزیزم تی ار ایکس همه نقاط بدن درگیره و با وزن بدن ورزش میکنن. فرم دهی نداره و واسه افزایش استقامت بد ...

کی گفته فرم دهی نداره. بیشتر پهلو وشکم درگیره. من 6ماهه دارم کار میکنم هم این هم cxپهلو وشکمم کاملا آب شده.کاملا حرکات کششیه

دنیا همه هیچُ اهل دنیا همه هیییچ.... 
1398/10/08
|
01:42
اگه بخام اینجوری بشم باس برم فیتنس؟

این عمل کرده، با فیتنس سینه بزرگ نمیشه، بافت سینه چربیه 

ولی باس ن و ران پا خوشم فرم میشه

جهل و تعصب آنقدر قدرتمند است که میتواند جنگ را به صلح،و بردگی را عین آزادی جلوه دهد.
1398/10/08
|
01:49
کی گفته فرم دهی نداره. بیشتر پهلو وشکم درگیره. من 6ماهه دارم کار میکنم هم این هم cxپهلو وشکمم کاملا ...

منم تی ار ایکس کار کردم عزیزم فرم دهی نداره.فیتنس عضله سازیه و فرم میده

جهل و تعصب آنقدر قدرتمند است که میتواند جنگ را به صلح،و بردگی را عین آزادی جلوه دهد.
1398/10/08
|
01:50
به روز رسانی
2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

شوهر خیالیم گفت خانم روی موهات با گل های زیادی عجین شده

بدبختقلبشکسته | 6 ساعت پیش

میشه یه لحظه بیاین

kitte | 6 ساعت پیش

خانم های قرتی خوشگل

اشرشیاکلایبدبخت | 6 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دخترا چرا معیارتون واسه ازدواج شده قد طرف

همانطورکه شماپسرامعیارتون شده دخترای پلن...
5 ساعت پیش

خانما میشه اسم دختر و پسر قشنگ بگین

دیانا،لیانا، ویتناممتین،متینهثنا،سمادینا...
5 ساعت پیش

دخترم دو سه هفته دیگه دنیا میاد هیچ اسمی به دلم نمیشینه چیکار کنم

اسم ملورین خیلی نازه بنظرم.و اسم هانا.پر...
5 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
مهمونی دارم و خودم دارم میمیرم😔😭
توسط   سفیدبرفی01  |  2 روز پیش
دخترا چرا معیارتون واسه ازدواج شده قد طرف
توسط   hgvff  |  6 ساعت پیش
دخترم دو سه هفته دیگه دنیا میاد هیچ اسمی به دلم نمیشینه چیکار کنم
توسط   fatmeeeee  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

دخترم دو سه هفته دیگه دنیا میاد هیچ اسمی به دلم نمیشینه چیکار کنم

fatmeeeee | 1 روز پیش

کیا موهاشون ب شدت ریخته و کف سرشون پیداس

raha7594 | 1 روز پیش

خانما میشه اسم دختر و پسر قشنگ بگین

zzzzzzm | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
دخترا چرا معیارتون واسه ازدواج شده قد طرف
توسط   hgvff  |  6 ساعت پیش
کدوم تاپیک نی نی سایت تو ذهنتون مونده هنوز ❓❓❌
توسط   del75vin  |  6 ساعت پیش
عروسیم نزدیکه کدام گل جذابیت داره نینییار تایید کن عکس📷
توسط   عشق_هاچبک  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک