2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من عزیزم بجه اولش خیلی اذیت میشه بسرمن تا دم خونه جیغ میزد امیدوارم مطب به خونتون نزدیک باشه تا رسیدن به خونه بسرم کریه میکرد بعدش جند بار که جیش کرد اذیت شد ولی بعدش دیکه خوب بود عزیزن فقط دل مادر میاد تو حلق اش.
اینکه داری 14 روزه میبریش خیلی خوبه ... دردش کمتر میشه

چون عصب های دردش هنوز شکل نگرفته

پسر من 53 روزش بود ... 5 دقیقه بیشتر ختنه اش طول نکشید

همون 5 دقیقه رو داخل اتاق خیلی گریه کرد منم که پشت در بودم ، بعدش سریع آروم شدو شیر خورد

با خودت یکم قنداق ببر که از اتاق آوردن بذاری سریع دهنش ساکت بشه
تجربه که شخصا ندارم اما نزدیکانو دیدم

عزیزم سختیش سه روزه اوله بعد سه روز حلقه میفته و همه چی تموم.........

حق داری نگران باشی
بالاخره مادری

اما فکر اینو بکن که برا سلامتیش باید ختنه بشه
چه زیبا خالقی دارم
چه بخشنده خدای عاشقی دارم
که میخواند مرا ، با آنکه میداند گنه کارم . . .
به روش حلقه

میگم که همون 5 دقیقه رو گریه کرد ... بعدش سریع قنداق و شیر دادم به خاطر استامینوفن خوابش بد

بعد که بیدار شد و گریه میکرد ، منم باهاش مدام راه میرفتم

کلا روز اولش فقط درد داره

اما هر 3 ساعت استامینوفن باید حتما بدی که دردش کمتر بشه و خوابش بگیره

2-3 بار اول که جیش کرد واقعا درد میکید و ناله و گریه و ...

من که خیلی داغون شدم روز اول

اما از روز دوم دیگه درد نداشت

چون بچه توی چله هست بهتره بیشتر پوشک بشه اما پسر من 53 روزش بود بیشتر بازش میذاشتم

پوشک هم یه سایز بزرگتر براش بگیر برای این یک هفته


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792