راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خب چرا نمیرین دکتر تغذیه شوهر من رف دکتر تغذیه از 62 رسید 70 دکتر تغذیه خب بهتر درسته خرج داره اما تضمینی و میدونی درست میشه قابل برگشت و بی ضرر.. داداش من خورد این پوودر اماچاق نشد ولی ضررم نداره هااا