از افرادی که حسود هستند دوری کنید .از افرادی ک حرمت نگه نمیدارن دوری کنید . هرکسی لایق دوستی نیست . افشا کردن اسرار کسی ک وقت دوستی بهت اطمینان کرده فقط نشانه شخصیت ضعیف و نادرست فرده
نه بی شوخی جفت دختر خاله هام با این روش دوماهه ۱۷ کیلو کم کردن حتی ورزشم نکردن پس چرا نمردن😐درسته صبح تا شب هیچی ادم نمیخوره ولی شامو که میخوره همه چی البته نه که ادم خودشو خفه کنه تلافی صبونه و ناهار درادا
چرا اینکارو بکنی؟ به هرحال شامتم کالری داره یه هو کلی چیز میز وارد معده ت میکنی حالت بد میشه همونی که میخوای شام بخوریو قسمت کن تو هر وعده یه ذره بخور ولی آب خوردن خیلی تاثیر داره هم پوستت خراب نمیشه هم اشتهارو کم میکنه