بچه ها من خیلی بی انرژی بی حال و کم جون هستم پارسال آزمایش کم خونی دادم که کم خونی شدید داشتم و الان دارو میخورم همش خستم ....شبها با اینکه البته با قرص خواب ....خوب میخابم بازم صبح بیدار میشم خسته م....الپروزپام و فلوکسیتین میخورم برا افسردگیم 😔😔
البته الان که افسردگیم عود کرده و باید برم دکتر که یه قرص نشاط آور بهتر بهم بده
ممکنه این بی انرژی بودنم برا افسردگی باشه ؟ 😕
ب نظرم مشکلت از ذهنته تا جسمت
کمبود ویتامین افسردگی کم خونی
اره ممکنه برای افسردگی باشه
مولتی ویتامینم بخور
ورزشم بکن
فک کنم کمبودویتامین D هم باشه افتابم بگیرخوبه
قطعاااا فقط بخاطر کمبود آهن و کمبود ویتامین دی هستش
اینا درمان بشه نیاز ب داروی ضد افسردگی هم نداری
هر دوی مشکلاتت باعث بیحالی و کرخی میشه، منم چند روزه خیلی خسته و خوابآلودم، فکرم هزار جا رفت، بعد خودم امروز یادم افتاد یه مدت قرص آهنمو مرتب نخوردم، رفتم جلو آینه یه معاینه پلک چشمی کردم، دیدم بعله سفیدِ سفیده
