2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هی خوشبحالت منکه نتونستم لباس عقدو عروسیمو خودم انتخاب کنم کاش نمیومدم تاپیک

چرا 

خدابیامرزه مادرشوهرمو گفت دوتایی بزید

تن ماهی میخوری فاز کوسه ور نداررررر😂😂😂کاربر قدیمی ام منفجر شدم😪

برو کوچه برلن مترو سعدیه هم لباس عقد و تاج و دسته گل و .... داره کفش هم که دوقدم پایینترش باغ سپه سالاره میری میخری کت شلوار مردونه و ... هم توی همون راسته میای به سمت بهارستان پره مغازه کت شلوار مردونه است دوتا پاساژم داخل خوئ کوچه برلن لباس مجلسی داره که پره مانتو  و کت شلوار کت دامن مناسب عقدده 

اینا قیمت مناسبا بود که گفتم 

یکم بالاترش میشه جمهوری و شانزلیزه که با کوچه برلن فاصله قیمتی و مسافتی زیادی نداره 

بالاترم خواستی میری مفتح و مزون های میرداماد که دیگه خییییییییلی بالاند 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

محل خواب کودک

mabanou | 38 ثانیه پیش
2791
2779
2792