عسل سیاهدانه زیاد بخور هر روز صبح یه قاشق عسل با 7 تا سیاهدانه نکوبیده، گرمی جات زیاد بخور سردی اصلا نخور مثل ماست، تو برنج زیره بریز، زیر شکم تو با روغنای گرم مثل سیاهدانه ماساژ بده
هر روز صبح ناشتا یک قاشق عسل بخور تا زمان تخمک گذاریت
چایی دارچین بخور تا زمان تخمک گذاری
تو دوره پریود دوش میگیری کوتاه باشه
خودتو تو زمان پریود فقط با اب گرم بشور
من باید قوی باشم ، مثل پرنده ای که باید پرواز کند ، مثل بارانی که باید ببارد ، مثل خورشیدی که باید بتابد ، مثل چشمه ای که باید بجوشد ، من باید قوی باشم و این باید یعنی انتخاب دیگری به جز قوی بودن و ادامه دادن ندارم🥺🥺🥺 امضای قبلی رو حیفم اومد پاک کنم🤭🤭👈👈👈صبور باش ... هم حکمت را میفهمی...هم قسمت را میچشی... هم معجره را میبینی....😊خاطره زایمان من😊