راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ن من پسر عمه مامانم رو میخاستم فکر کنم اونموقع ۱۴سالم بود بخاطرش میرفتم خونه مامان بزرگم میموندم اون برای دانشگاه اومده بود شهر ما😅😅😅😅هیچ وقت یادم نمیره رفته بود اتاق نماز بخونه منم یواشکی رفتم نگاش کردم عجب دورانی بود 😅😅😅الکی خوش