2777
2789
عنوان

یادتونه

53 بازدید | 2 پست

 تو مثل گلی. ناز و خشکلی

با این همه درد ای یار. درمون دلی

با عشوه و ناز دل رو می بری

هیچی نمی خوام ای یار. وقتی با منی

من به یاد تو . دل سپرده ام

من به عشق تو ای یار . سر سپرده ام

دور از تو دلم . غصه ها داره

با بودن تو این دل. پروا نداره

تو مثل گلی. ناز و خشکلی

با این همه درد ای یار. درمون دلی

با عشوه و ناز دل رو می بری

هیچی نمی خوام ای یار. وقتی با منی

ناز اون نگات . ای ولا داره

چشمون سیات ای یار ماشالا داره


تو مثل گلی. ناز و خشکلی

با این همه درد ای یار. درمون دلی

با عشوه و ناز دل رو می بری

هیچی نمی خوام ای یار. وقتی با منی

من به یاد تو . دل سپرده ام

من به عشق تو ای یار . سر سپرده ام

دور از تو دلم . غصه ها داره

با بودن تو این دل. پروا نداره

تو مثل گلی. ناز و خشکلی

با این همه درد ای یار. درمون دلی

با عشوه و ناز دل رو می بری

هیچی نمی خوام ای یار. وقتی با منی

ناز اون نگات . ای ولا داره

چشمون سیات ای یار ماشالا داره

عاشقت شدم . من با یک نگاه

عاشق کشی ام یار. اندازه داره

تو مثل گلی. ناز و خشکلی

با این همه درد ای یار. درمون دلی

با عشوه و ناز دل رو می بری

هیچی نمی خوام ای یار. وقتی با منی

من با عشق تو زندگی کنم

با رقص نگات ای یار. بندگی کنم

تا که زنده ام. من برای تو

مدیون توام عشقم. خاک پای تو

تو مثل گلی. ناز و خشکلی

با این همه درد ای یار. درمون دلی

با عشوه و ناز دل رو می بری

هیچی نمی خوام ای یار. وقتی با منی

چی؟؟؟

کسایی که از زندگیم خبر دارن میشه پیجم رو فالو کنن قطعا براشون میشه یه خیر که شاید باعث بشن من از این زندان خلاص بشمtashrifat_rooyayi@                                  تا نصیحت خواهرانه دارم براتون :                                                                                                                       اول :قضاوت کار ما نیست قضاوت فقط کار خداست تازه خدا گاهی چشمش رو میبنده و رد میکنه ما کی باشیم ؟  ما مال قضاوت نیستیم...                                                                                                                     دوم : مواظب آبروی مردم باشید نکنه آبروی مومنی رو که حرمتش از حرمت خانه خدا واجب تره ببرید خیلی مواظب باشید.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792