2777
2789
عنوان

قوزبند😁

| مشاهده متن کامل بحث + 110365 بازدید | 72 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام عزیزم

من از قوزبند تن یار : https://tanyar.org/product-category/%d9%82%d9%88%d8%b2%d8%a8%d9%86%d8%af-%d8%b7%d8%a8%db%8c/ استفاده کردم راضی بودم

قوزبند پروانه ای هم زیر لباس معلوم نمیشه اگه برات مهمه ، قیمتشم مناسبه

 

من مارک اوپو دارم، ازیناش که کشش میره دور بازو بعد میاد دور کمر.واقعا صاف وصوف میشه نشستن و ... شونه ...

فقط برای پیشگیری خوبه؟ 

من کمرم قوز شده با کمربند صاف میشه؟

یه دختر باید مثل پروانه باشه....دیدنش زیبا گرفتنش سخت😊
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

در خیالات خودم

_thv_ | 6 ثانیه پیش
2791
2779
2792