2821
2789
عنوان

قبل پری

65 بازدید | 3 پست

دو سه روز مونده به موعدم وحشتناک میلم به غذا زیاد میشه و هیچ جوره نمیتونم جلوی خودمو بگیرم، کل ماه رعایت میکنم و کم میخورم و ورزش میکنم ولی این چند روز جبران میشه، خیلی ناراحتم چیکار کنم به نظرتون؟

دو سه روز بعد پری شدن هم خوب میشم

جلو خودتو بگیر خب با چیزای الکی خودتو سیر کن من خودم ب شخصه هروقت دلم وحشتناک هوس هله هوله میکنه میرم میوه میخورم😬

آدمهایی هستند که خیلی وجود دارند.نمی گویم خوبند یا بد،چگالیِ وجودشان بالاست.اصلا یک امضا هستند برای خودشان! افکار،حرف زدن،رفتار و هرجزئی از وجودشان امضادار است.اینها به شدت خودشان هستند.یعنی تا خودشان نباشند اینطور خاص و امضادار نمی شوند که! در یک کلمه،شارپ هستند و یادت نمیرود هستن هایشان را،بس که حضورشان پررنگ است و غالبا هم خواستنی.رد پا حک میکنند اینها روی دل و جانت،بس که بَلدند باشند...این آدمهارا هروقت به تورت خورد،باید قدر بدانی...دنیا پراز آن دیگریهای بی امضائی است ،که شیب منحنی حضورشان،همیشه ثابت است!

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

جلو خودتو بگیر خب با چیزای الکی خودتو سیر کن من خودم ب شخصه هروقت دلم وحشتناک هوس هله هوله میکنه میر ...

منم میرم سر میوه و سالاد، اما میوه هم زیادش خوب نیس که، مثلا موز و خرمالو و سیب قندشون بالاس

2823
2791
2779
2792