راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من یه دختر دوساله داشتم با همسر تصمیم به دومی گرفتیم
دختر شدهمسر یکم پکرشد پسر میخواست تنوع بشه اما دلش نمیومد حتی به زبون بیاره دوسشون داریم اتفاقا دومیمون خیلی بچه راحتیه و زندگیمونو خیلی اروم و زیبا کرده
باید در نظر گرفت که بچه ۷ سسالگی میره اول دبستان و اون موقعه باید بچه دوم یا از اب و گل دراوند ...
نظرات مختلفه .من به امید خدا اگه اقدام کنم و خدا بخواد تا پسرمبره کلاس اول بچه دوم یک ساله اس و و نگه داشتنش سخت نیس. الان بچه برادرم فاصله هاشون کمه و دومی رسیدگی می خواد و اولی یکم سخته براش مدرسه.