2777
2789

من نسبت به قدم وزن کم دارم ولی با چندسال بدنسازی تونستم بدنم فرم بدم و سایز اضافه کنم قدم ۱۷۱ وزنم ۵۲ یه چند کیلو دیگه باید وزنم بیشترکنم

بجای اینکه کفشتو با لباست ست کنی حرفتو با عملت ست کن☺

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

من قدم ۱۷۵ ولی وزنم ۵۷ خیلی کم دارم اما همه میگن خوبی، استخونبندیم خوبه به نظرتون اگه ۷،۸ کیلو وزن ب ...

فک کنم ۷ ۸ کیلو باید اصافه بکنید به نظرم قدبلندانباید لاعرباشن ولی اگه هیکل خوبه که بیخیال اضافه وزن

خیلی لاغری بنظرم

اره خودمم همین نظرو دارم میخوام وزن بگیرم اما نمیدونم چ جوری رو ۵۷ موندم

خداوندا من در کلبه ی فقیرانه ی خویش چیزی دارم که تو در عرش کبریایی خود نداری،من چون تویی دارم که تو چون خود نداری👍😍
زیاد بخور خب😁

زیاد میخورم اتفاقا ولی ازیه جایی به بعد دیگه اصلا نمی تونم زیاد بخورم نمیدونم چیکار کنم 

خداوندا من در کلبه ی فقیرانه ی خویش چیزی دارم که تو در عرش کبریایی خود نداری،من چون تویی دارم که تو چون خود نداری👍😍
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز