چه جوری افکارمنفی و از ذهنم پاک کنم

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/06

تعداد پست: 447

بخدا دیگه دارم دیوونه میشم مثلا فکر خیلی بدی بیاد تو ذهنتون درمورد زندگی و شوهرتون..به اختیار خودتون نباشه یهویی شیطون بیاره به فکرتون! اصلا خودتون مدام بهش فکر نکنین ولی بعدش عذاب وجدان بگیرین که چرا همچین فکری اومد به ذهنم خودتونو سرزنش کنین!؟؟

1398/08/18

13:27

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

آویژه98

عضویت: 1397/09/19

تعداد پست: 23323

گرمیجات بخور از سردی جات دوری کن

کیبورد گوشیم کلمات رو اشتباه تایپ میکنه منم توان سر کله زدن باهاش رو ندارم پیشا پیش بخاطر غلط املایی عذر میخوام

1398/08/18

13:28

0 نفر لایک کرده اند ...

منتظره_معجزه

عضویت: 1398/07/16

تعداد پست: 9316

جدیدا پناه اوردم بخدا و قران..تا فکرای منفی ازم دور بشه

1398/08/18

13:28

2 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

fatama1368

عضویت: 1396/08/18

تعداد پست: 4916

عزیزم خودت میگی فکره فقط بهش شاخه برگ نده

1398/08/18

13:29

0 نفر لایک کرده اند ...

پرندهخوشبختی

عضویت: 1398/06/13

تعداد پست: 5600

دوستان هر کی حاجت داره بیاد تو این تاپیک ختم سوره حشر خیلی مجرب

https://www.ninisite.com/user/fea35730-4e64-4124-b364-5a1d80174d18/hellosummer

تهش هیچی نیست باور کن....

1398/08/18

13:29

0 نفر لایک کرده اند ...

آلوهچه

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/06

تعداد پست: 447

جدیدا پناه اوردم بخدا و قران..تا فکرای منفی ازم دور بشه

توم مثل من بودی ! به یه چیزی فکر میکنم بدترش میاد به ذهنم دلم میخاد خودمو بکشم😢😢

1398/08/18

13:30

1 نفر لایک کرده اند ...

منتظره_معجزه

عضویت: 1398/07/16

تعداد پست: 9316

توم مثل من بودی ! به یه چیزی فکر میکنم بدترش میاد به ذهنم دلم میخاد خودمو بکشم😢😢

در رابطه با گذشتم اینجوری بودم همش تو گذشته بودم و حسرت میخوردم....و فکرای منفی میکردم.الان چند روزه متوسل شدم بخدا..بهترم الهی شکر

1398/08/18

13:31

0 نفر لایک کرده اند ...

آلوهچه

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/06

تعداد پست: 447

عزیزم خودت میگی فکره فقط بهش شاخه برگ نده

بعدا بهش فکرمیکنم که چرا این فکرا میاد به ذهنم خودمو ناراحت میکنم سرزنش میکنم

1398/08/18

13:32

0 نفر لایک کرده اند ...

آلوهچه

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/06

تعداد پست: 447

اگه خودتونم به یه چیزی فکر کنین ناراحت میشین یا نه بیخیال هستین؟؟

1398/08/18

13:33

0 نفر لایک کرده اند ...

maryamgoli___

عضویت: 1398/01/28

تعداد پست: 1591

منم مث شمام استاتر متاسفانه...

واقعا کلافه م ازفکر

صبر تلخ است...ولیکن بَرِ شیرین دارد...⚘خدای خوب ومهربونم،از تو درخواست میکنم،ک توبهترین اجابت کننده ای🌸از توکمک میخوام،ک توبهترین یاری رسانی🌱ازتورزق حلال میخوام،ک توبهترین روزی رسانی🌻خدای خوب ومهربون مراقب همه ی مامانا وتودلیاشون باش🌸

1398/08/18

13:34

0 نفر لایک کرده اند ...

fatama1368

عضویت: 1396/08/18

تعداد پست: 4916

بعدا بهش فکرمیکنم که چرا این فکرا میاد به ذهنم خودمو ناراحت میکنم سرزنش میکنم

عزیزم اشکال نداره فکرهس نه ناراحتی داره حتی گناه نیس

1398/08/18

13:34

0 نفر لایک کرده اند ...

jaasmiine

عضویت: 1398/07/12

تعداد پست: 20342

در برابر فکر نمیشه مقاومت کرد

مثالش اینه .... شما به یه فیل صورتی فکر نکن.... نمیشه

پس مقاومت بدتر میشه

باید افکار صحیح جایگزین پیدا کنی (تغییر نگرش)

مثلا من یاد گرفتم در برابر افکار منفی بیماری به خودم میگم اینها فقط فکر هست و افکار وسواسی هم هست... هیچ اهمیت و قدرتی نداره بگذار بیاد و بره واسه خودش

الان تغییر نگرش در این مثال من همون پذیرفتن و تشخیص افکار وسواسی هست

1398/08/18

13:35

0 نفر لایک کرده اند ...