2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من یک هفتس سرفه میکنم شکمم میگیرم باز دردم میگیره پنج هفتمه نفسم بالا نمیاد همشم تو جامم بی حالم بعضی وقتام تخمدونام درد میکنه میگم اینا خطرناک نیس 

خانما میشه واسه سلامتیه نی نیم یدونه صلوات بفرسی 💗💗

همه ی اینایی که گفتی علائم اولیه بارداریه وکاملن طبیعی ...منم همه اینارو تجربه کردم عزیزم ولی جای نگرانی نبود شماهم الکی نگران نباش چون نگرانی و استرس بیخودی واسه نی نی خوشملت بده😄

من ریخته ام در رگ تو شیره ی جان ♥ هی چرخ بزن درمن و دل را بتکان ♥ این هم نفسی چه حس و حالی دارد ♥ درپیکر من دوقلب دارد ضربان💕💕
همه ی اینایی که گفتی علائم اولیه بارداریه وکاملن طبیعی ...منم همه اینارو تجربه کردم عزیزم ولی جای نگ ...

آخه رحمم درد میگیره میگم نکنه چیزی بشه شماهم تخمداناتون درد میگرفت من نافمم بعضی وقتا درد میگیره سرماه میرم واسه شنیدنه قلبش دل تو دلم نیس 

خانما میشه واسه سلامتیه نی نیم یدونه صلوات بفرسی 💗💗
طبیعیه هنوزم من عطسه کردنی شکممو میگیرم هجده هفتمه

آخه من سرما نخوردم آخه سرفه کردنم ین همه واسه چیه همه حالت تهوع دارن من سرفه شما کی حالت تهوعتون شروع شد 

خانما میشه واسه سلامتیه نی نیم یدونه صلوات بفرسی 💗💗
آخه رحمم درد میگیره میگم نکنه چیزی بشه شماهم تخمداناتون درد میگرفت من نافمم بعضی وقتا درد میگیره سرم ...

اره من تخمدان چپم به شدت درد میگرفت تاحدی که دیگه پیش خودم میگفتم حتمن بارداریم خارج رحمیه و توی فالوپ چپ جنین تشکیل شده احتمالن...ینی تا این حد درد داشتما

ولی دکتر که رفتم گفت خداروشکرهمه چیش خوبه و اون دردم به خاطر رشد جنین بوده

من ریخته ام در رگ تو شیره ی جان ♥ هی چرخ بزن درمن و دل را بتکان ♥ این هم نفسی چه حس و حالی دارد ♥ درپیکر من دوقلب دارد ضربان💕💕
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792