کاهش کلسترول خون با لوبیا عروس
مقادیر بالای فیبر موجود در لوبیا عروس به کاهش کلسترول خون بالا کمک می کند؛
فیبر به اسید های صفراوی که برای تولید کلسترول استفاده می شوند
متصل شده و آن ها را از طریق مدفوع از بدن دفع می کند
به این ترتیب باعث کاهش کلسترول خون بالا می شود.
