2821
2789
عنوان

لاغری،

519 بازدید | 57 پست

  

تعداد رای : 3
نظرسنجی
قرص تسلیم فول
1
33%
قرص اسلیمینگ
2
66%

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نکن اینکارو ، پیاده روی کن ، باشگاه برو ، معده ات داغون میشه با این چیزا ، برو دکتر بهت میگه چکار کن ...

من اگه میتونستم حتما اینکارو میکردم نه وقت ورزش دارم نه اراده رژیم

کدوم بهتره،  بچه جون کمک و راهنمایی لازمم ،بعد از زایمان هام و زنم رفته بالا کمی اومده پایین ول ...

چند کیلو اضافع کرده بودی چقدرش رف چقدرش موند؟؟؟؟؟؟؟؟؟

گاهی آدم دلش کمی تعطیلی می خواهدبنشیند کنجی گوشه ای ،جایی برود به گذشته های دور دور. های های دنبال خودش بگردد..💖
2824
2823
2791
2779
2792