2777
2789

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

من که نهار 12 قاشق میخورم 

شام  دو کف دست نون 

صبانه دوکف دست نون 

میان وعده میوه  

و دمنوش دارچین 

پیاده رویم میرم روزی 1 ساعت

روزی 5 6 لیوان اب 

تو برنجمم  روغن زیتون 1 قاشق 

سالاد کاهو با ابلیمو بین غذا و قبلش 

نوشابه. سس. و ... ممنوع  

دارم لاغر میشم 

اگر اینکارو کردی  و لاغر شدی منم دعا کن 

من که نهار 12 قاشق میخورم  شام  دو کف دست نون  صبانه دوکف دست نون  میان وعده ...

دقیقا من این کارو کردم 17کیلو کم کردم تو سه ماه ولی الان برگشته بیشترش ارادم صفره کمکم کن ی عمر دعات میکنم خیلی ضف دارم

نگران فردایت نباش خدایه دیروز وامروزت،خدایه فرداهم هست😊ما اولین بار است بندگی میکنیم او قرن هاست خدایی میکند،بهش اعتماد کن🙏🙏💕خدایه خوبم من بهت ایمان دارم من مطمعنم زندگیمو درست میکنی بهت ایمان دارم 💜انشالله
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز