2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه قربونت برم بهش اصلا فکرنکن من انقدر ترسیدم که بدبخت شدم بچم سقط شد

من سه بار زایمان داشتم و پنج فرزند ازدست دادم و الان یه دختر گل دارم لطفا برای سلامتیش واینکه خدا یه داداش بهش بده دعاکنید.متشکرم 

اینقدر الکی نترسید 

اینقدر به خودتون استرس ندید

خودتونو نترسونین سرگرم کنید خودتونو

من همین فکرا رو کردم همون بلا هم سرم اومد

میشه برای حاجتم  که اینده و زندگیم رو تغییر میده  از ته دل دعا کنید  و صلوات بفرستید...
نه قربونت برم بهش اصلا فکرنکن من انقدر ترسیدم که بدبخت شدم بچم سقط شد

اطرافیانم اونقدر سقط دیدم که الان فقط استرس دارم 

چقدر سخت میگذره این روزها ... خستم خیییلی...
اطرافیانم اونقدر سقط دیدم که الان فقط استرس دارم 

اصلا استرس نده به خودت گلم

فقط راجب لباسای بارداری سرچ کن 

برو نمد بخر برا تو دلیت وسیله درست کن 

پاپوشو سیسمونی و این چیزا 

کلا خودتو سرگرم کن 

زیاد نی نی سایت نیا

به سقط و این مزخرفا هم فکر نکن

میشه برای حاجتم  که اینده و زندگیم رو تغییر میده  از ته دل دعا کنید  و صلوات بفرستید...
اصلا استرس نده به خودت گلم فقط راجب لباسای بارداری سرچ کن  برو نمد بخر برا تو دلیت وسیله درست ...

خیلی ممنون. سعی میکنم حتما. انشاالله که طوری نمیشه تا اخرش صحیح و سالم بدنیا میاد 😍

چقدر سخت میگذره این روزها ... خستم خیییلی...
خیلی ممنون. سعی میکنم حتما. انشاالله که طوری نمیشه تا اخرش صحیح و سالم بدنیا میاد 😍

انشاءالله عزیزدلم

مطمئن باش همین هم هست ، فقط حتما پاپوش رو درست کن خیلی بامزن

تو اینترنت سرچ کن کلی شکلای خوشجل موشجل هست

میشه برای حاجتم  که اینده و زندگیم رو تغییر میده  از ته دل دعا کنید  و صلوات بفرستید...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز