2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه بد نمیشه ولی بگو بیان برات رنگ بزنن خودت نزن نقاش حرفه ای داره مثل نقاش ساختمان

اخه مبخوام سال دیگ این مبلادو عوض کنم زیاد واسم مهم نیستن .فقط این ۱سال رو داشته باشمشون 

با پارچش خوب نمیشه

میشه لطفا واسه خونه دار شدنمون و حل مشکلاتمون یه دعا یه صلوات یا هرچی که دوست داشتین انجام بدین 😊😊😊دوستای خوبم امیدوارم و از ته دلم میخواد شما هم به ارزوهای قشنگتون برسین و اگر مشکلی دارید برطرف شه😇😇😇

ب نظر منم این رنگ بیشتر بهش میاد تا سفید 

❤فرشته کوچولوی من ❤ساعت ۹صبح روز سه شنبه...۲۵ فروردین۹۴ زمینی شدد..خدایا صد هزار مرتبه شکرت منم بعد از ۷سال انتظار طعم مادرشدن رو چشیدم...خدا جونم هیچ زنی رو با انتظار امتحان نکن و ب همه ی دوستام فرزند سالم و صالح عنایت بفرما...الهیییی آمین...🌹🌹(tamana366 سابق)
پس میگین رنگ نزنم 

رنگش ک خوبه ولی اینکه میگی نمیاد ب وسایلت خب یه جوریه

ببین رنگم خاستی برنی خودت اصلا نزن ک خراب میکنی و از قیمتش کم میشه 

اگ خیلی وسواس نیسی همین ی سال و تحمل کن دیگه

 

تغییر دکوراسیون منزل و ایجاد تنوع در آن در مرحله ی اول به مبل ها بستگی دارد.

و رنگ در صنعت مبلمان به این دلایل حائز اهمیت است چرا که برای تغییر دکوراسیون و زمانی که قصد داریم

با هزینه ی کم این کار را انجام دهیم، رنگ کاری مبل بهترین انتخاب است.

در نتیجه در این گونه مواقع فقط کافی است رنگ مبلمان خود را کمی تغییر دهند یا اصلا کمی به آن براقیت بخشید.

همین اندک تغییر کافیست تا زیبایی چشم گیری در دکوراسیون منزل خود ایجاد کنید.


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792