2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

واقعا  منم دقت کردم جاهای کثیف عذاهاشون خوشمزه تره چیزای مضر هم خیلی دلچسبن 😂😂

بخدا

تو برو رستوران هانا غذا بخور

رستوران کریم سگ پز هم غذا بخور

بجان خودم کریم غذاهاش خوشمزه تره، دلت میخواد انگشتاتم بخوری😐😕

قبل از سرخ کردن یه چند ساعتی میذاری فریزر؟


نه فقط با آب سرد شیر میشورم چند دقیقه میذارم تو آب بمونه بعد خشکش میکنم حوصله ی فریز کردن ندارم😁

اگر میخواین کسی به حرفتون توجه کنهبا این جمله شروع کنید:"نمی‌دونم اینو بهت بگم یا نه..."😶
چقد خوشمزه ست 😋😍 چجوری درست کردی؟؟

با رنده ورقه ورقه کردم با آب سرد شستمش و چند دقیقه گذاشتم تو آب بمونه بعد آبکش و خشکش کردم و کم کم سرخشون کردم

اگر میخواین کسی به حرفتون توجه کنهبا این جمله شروع کنید:"نمی‌دونم اینو بهت بگم یا نه..."😶
آخه این عین واسه بیرونه

راحته بابا الکی سختش نکنین واسه خودتون تو فریز اینا هم نمیخواد بعد ورقه کردن با آب سرد میشورم نشاسته اش میره خشک میکنم و فقط با حوصله باید سرخ شه کاری نداره

اگر میخواین کسی به حرفتون توجه کنهبا این جمله شروع کنید:"نمی‌دونم اینو بهت بگم یا نه..."😶
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز