من توی یکی از نزدیکانم چند سال پیش این مساله پیش اومد... عزیزم کاملا درکت میکنم خیلی سخته
اون شخص یه سالی دارو درمانی کرد... اما بنا به دلایلی خودش یواش یواش داروهاشو قطع کرد... خدا رو شکر دیگه حمله بهش دست نداد... اما به نظرم این که شرایط خودش رو میشناسه و میدونه الان حالش یه جوریه که ممکنه حمله پانیک بهش دست بده شرایطشو تغییر میده مثلا ذهنش رو یه جای دیگه درگیر میکنه یا محیط رو ترک میکنه
راستی اون موقع قبل روانپزشک، دکتر گفت هر وقت دیدی حالت بد میشه توی یه نایلون نفس بکش
چند تا روانپزشک هم عوض کرد تا داروی موثر پیدا کنه... سرترالین براش خوب بود