چند وقتی بود که علایمی مثل تپش قلب یا مثلا بدنم یهو سرد میشه انگار میخوام غش کنم قفل میکنه بدنم
معدمم عصبی استرسیه التهاب شدید داره سابقه ی خون ریزی معده دارم
چند وقت پیش فهمیدم که پانیکه شرایط روانپزشک ندارم راه حلی ندارین بهم بگین؟
مشاور تلفنی با روانشناس
پانیک فقط با دارو حل میشه☹
از شرایط استرس بار بیا بیرون خوب میشی کم کم
نه باید حتما تحت درمان باشی وگرنه ممکنه خدایی نکرده مشکل اساسی پیدا کنی
من بهت می گم. فقط الان باید برم. میام دوباره
چند وقت یکبار حمله پانیک دارین؟ارامش داشته باش و از استرس دور باش. من تو یه شرایط بد دوسال پیش دچار پانیک شدم. فقط دوبار این اتفاق افتاد. ولی دیگه تا الان هیچ وقت اتفاق نیفتاد.
پانیک فقط در شرایط حاد نیاز به روانپزشک داره
یعنی اگر هفته ای بیش از ۲ بار دچار حمله بشید و موقع حمله ایتقدر حالتون بد بشه که به بیمارستان مراجعه کنید ، نیاز به داروی ضد اضطراب دارید
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
15 ثانیه پیش
16 ثانیه پیش
24 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز