سلام 21سالمه یه توده حس میکنم دکترگفت احتمالا فیبروکیست ، قبل فیبروادنوم داشتم عمل کر چهار سال پیش ، الان هونجاتوده حس میکنم ، میترسم سونو بدم ، شما تجربه ای داشتین
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.