2777
2789
عنوان

چاق شدم 😬😕

381 بازدید | 22 پست

میخام لاغر کنم. شکم و پهلوم بزرگه. هر ورزشی نمیتونم.بکنم چون بدنم ضعیفه و مشکل کمرم دارم. دراز نشست و دویدن و چیزای سنگین بلند کردن مسگری رفتن طناب زدن 😥... رژیم هم میگیرم ولی چون پایبند نیستم و ول میکنم تاثیر نداره. اگه رژیم لاغری. و روش لاغری خوبی دارید راهنماییم کنین 😊سپاس 😊😊🙏🙏

من یه رژیم دارم خواستی برات میفرستم دکتر داده

برا منم بفرست ممنون همینجا بذارش دیگه قربون دستت

برای مادرم یک صلوات بفرستید و برای مادر شدنم هم یک دعای خیر کنید ممنونم فعلا باردار نیستم ولی تیکرم به همین زودی واقعی میشه😊

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

برای ورزش پیاده روی کن و رژیم هم با کالری شماری و حدف قند های مصنوعی جواب میده

بحَقّ الحُسَین                                                                             اللهُمَّ عَجِّل لِوَلِیِّكَ الفَرَج                                                                   🖤🖤🖤🖤                                                                              دعای من در روضه                                                                 اباعبدلله الحسین علیه السلام                                                                        فقط ظهور امام زمانم
برا منم بفرست ممنون همینجا بذارش دیگه قربون دستت

اخه نمیدونم  کیفیتش خوب میشه یا نه باشه همینجا میزارم عزیزم

ما سر انجام شبی مست و مدهوش،کمی ژولیده،با بدن های به خون غلتیده،بر مزار نجس و نحس شما می رقصیم.

من یه رژیم دارم خواستی برات میفرستم دکتر داده

عه منم میخوام😀

منم از امروز رژیم کالری شماری گرفتم آخه گریه ام در اومده از چاقی...دیروز هیچ لباسم تنم نمیرفت مهمون داشتم

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

بیا تاپیک من ثبت نام کن یه گروه برای لاغری ۴۰ روزه است هم لاغری هم قانون جذب

رژیم سالم خوریه عزیزم

۱۸ نفر فقط جا داره

بچه ها باردار نیستم برای رسیدن به آرزوهامه صلوات لطفا.دوست دارم با عشقم ازدواج کنم و پزشکی قبول بشم
برا منم بفرست ممنون همینجا بذارش دیگه قربون دستت

گذاشتم عزیزم


ما سر انجام شبی مست و مدهوش،کمی ژولیده،با بدن های به خون غلتیده،بر مزار نجس و نحس شما می رقصیم.

جدن فک میکنی بتونه کمکم کنه. اخه من شنیدم هر رژیم غذایی مخصوص هر ادمه خودشه. به عادت غذایی طرف ربط د ...

اره من با این رژیم ۶ کیلو کم کردم ولی دوباره رعایت نکردم از پارسال تپل شدم این رژیمو تو دو هفته اول ۳ کیلو کم کردم

ما سر انجام شبی مست و مدهوش،کمی ژولیده،با بدن های به خون غلتیده،بر مزار نجس و نحس شما می رقصیم.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز