راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
مامانم همیشه میگه من9ماه سختی کشیدم که قلبت شکل بگیره نزاریکی بیادتو15ثانیه بشکنه بره.تو رابطه ای که قراره همیشه اشتباهاتشو ببخشی یه بار خودتو برای انتخاب اشتباهت ببخش و تمومش کن ❤آدمهارو ازرو ظاهرقضاوت نکن خیلیها فقط بسته بندی شیکی دارن
عزیزم اگه نظر دکتر استراحت مطلق باشه کلا تا زایمان فرزندبا تایید پزشکی قانونی استراحت داری بعدشم که مرخصی زایمانته البته باپزشکت صحبت کن اونا تمام قوانینو میدونن البته اگه لازم به استراحت باشه وگرنه دکترتاییدنکنه فقط مرخصی زایمان داری
مامانم همیشه میگه من9ماه سختی کشیدم که قلبت شکل بگیره نزاریکی بیادتو15ثانیه بشکنه بره.تو رابطه ای که قراره همیشه اشتباهاتشو ببخشی یه بار خودتو برای انتخاب اشتباهت ببخش و تمومش کن ❤آدمهارو ازرو ظاهرقضاوت نکن خیلیها فقط بسته بندی شیکی دارن
بستگی به شعور دکترت داره نامه بده من حالت تهوع شدید داشتم حتی فک میکردم بچه رو هم بالا اوردم دکتر میگفت تهوع برا همه هست نمیدم نامه 😕 با نامه میتونی نری سرکار
منم البته نموند ولی خب دکتره خیلی نامرد بود
میسپارم کشور دل را به دستانت ولی خواهشا مانند مسئولان ایرانی نباش