من رفتم ولی به نظرم یوگایی که توی باشگاه های معمولی یاد میدن اصلن اون یوگای واقعی نیست. باید باشگاه حسابی و مخصوصش باشه. من باشگاه الکی پلکی می رفتم تا تو خود باشگاه و در حال یوگا بودم بد نبود اما تاثیری تو سطح استرسم تو خونه و محل کار و بقیه جاها نداشت