2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ببلاک امتحان کن.ببلاک AR بگیر شایدم خیلی تو ههر وعده معدشو پر میکنی ک پس میاره

بردمش دکتر گفت طبیعیه نمیخواد رانیتیدین بدی. منم قطعش کردم. گفتم چقدر بدم گفت باید انقدری درست کنی که ته شیشش شیر بمونه. الان ۱۲۰ تا هر ۵ ساعت میدم. وسطاشم هر موقع گشنه بشه شیر خودمو میدم

بردمش دکتر گفت طبیعیه نمیخواد رانیتیدین بدی. منم قطعش کردم. گفتم چقدر بدم گفت باید انقدری درست کنی ک ...

نههه رانیتیدین ندی از حالا عزیزم.سعی کن وعده هارو بیشتر کنی و تو هروعده کمتر غذا بدی چون گفتی زود بالا میاره احتمالا معدش خیلی پر میشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

لعنت به درد

m206sh | 41 ثانیه پیش

نی نی یار

worshipgod | 3 دقیقه پیش

زبان چینی

1387ordibehesht | 10 دقیقه پیش
2791
2779
2792