راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ببلاک HAو پپتی جونیور رو هم امتحان کن ممکنه به پروتئین شیر الرژی داشته باشه.و در ضمن بچتون رفلاکس داره باید دارو مصرف کنه.دختر من تا دوسااال رفلاکس داشت
ببلاک امتحان کن.ببلاک AR بگیر شایدم خیلی تو ههر وعده معدشو پر میکنی ک پس میاره
بردمش دکتر گفت طبیعیه نمیخواد رانیتیدین بدی. منم قطعش کردم. گفتم چقدر بدم گفت باید انقدری درست کنی که ته شیشش شیر بمونه. الان ۱۲۰ تا هر ۵ ساعت میدم. وسطاشم هر موقع گشنه بشه شیر خودمو میدم