منم
تو پريودي اصلا دست ب اب نزدم
فقط با دستكش
هر شب شكمم و روغن مالي ميكردم با روغن سياهدونه
٥ روز اول زعفران و نبات و دارچين و زنجبيل و هل و گل محمدي ميخوردم
سه روز اول ناشتا تخم هويج دم ميكردم ميخوردم
هر روز ناشتا خودم و شوهرم ٥ تا
دونه فلفل سياه ميخورديم
هر شب ب شوهرم يك ليوان كاسني ميدادم
هر روز فوليك اسيز ميخورديم جفتمون
ب شوهرم ويتامي EوCو روي ميدادم
هر شب چاي زنجبيل ميخورديم
من با غذام خيار شور فراوووون ميخوردم و زيتونم جفتمون ميخورديم
گوشت گوسفندي مصرف ميكردم
فلافل و ابگوشت و چلو گوشت زياد ميخورديم
خودم روزاي مونده ب اقدام خوراك لوبيا چيتي خوردم زياد
شب اقدام شوهرم ابگوشت خورد خودم سيب زميني شو با فلفل فراووون
بعد پاكي هر روز جوش شيرين تزريق ميكردم صبحا
روزي دوليوان اب هويج ميخورديم جفتمون
من توش جوش شيرين ميريختم
صبحانه ب شوهرم شيره خرما و انگور
يك روزم عسل و دارچين و پودر گل محمدي و كنجد ميدادم
يك روز مويز و گردو ميدادم يك روز پسته شامي و تخمه كدو
خودم هم فندوق و پسته و مويز
و برگه زرد الو افتاب خورده معجون درست ميكردم ميخورديم
واس خودم توت فرنگي مينداختم توش
خرما روزي ٢٠ شوهرم ١٥ تا روزث دوتا موز ميخورديم
شب اقدام يك ساعت قبل قهوه دادم ب شوهرم
يخ هم ١٠ دقيقه گذاشت
دوش اي خنك هم گرفت
اتاق هم سرد كردم
لبنيات حذف
فقط شير
و ٥ روزم لتروزول خوردم وروز ١٣ هم امپول زدم و صبح زود ١٤ و غروبش اقدام كردم