2777
2789
عنوان

خیلی خوشگلم

| مشاهده متن کامل بحث + 643 بازدید | 62 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دویت عزیز خوشگلی شما ب کتف ماست و اندازه شاخک سوسک هم برامون اهمیت ندارع

ی بیمار روانی رو بستن ک خودکشی نکنه  تو اتاق بغلیی بیمار سرطانی داره برای زنده موندن التماس میکنه     زندگی همینه همین قدر مزخرف خدا یکی 
اتفاقا اومدم الان بیام براتا با عنوان تاپیکت😑😐

😂😂😂 ب قصد دعوا اومدم من 

ی بیمار روانی رو بستن ک خودکشی نکنه  تو اتاق بغلیی بیمار سرطانی داره برای زنده موندن التماس میکنه     زندگی همینه همین قدر مزخرف خدا یکی 
میدونی از بس پشت هم این تاپیکو میزنن اعصاب خورد کن شده. اگه باز یکم بینش فاصله مینداختن بهتر بود.

حق باشماس.ولی خانوما زاتشون اینطوریه دیگه یجا جم میشنم از همین چیزا حرف میزنن😘

جالب است ثبت احوال همه چیز را در شناسنامه ام نوشته جز احوالم...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز