2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من زدم

باید سرماخوردگیت خوب بشه بعدا بزنی

ننه شه دتر دور/شه کوی کوتر دور/ننه شه طلای دورا/نازدار کیجای دورا/ننه شه کیجا ره خرنه/آسمون ما ره خرنه/شه صوب روجاره خرنه/شه طلاطلا ره خرنه/آننه شه دلخواه دور/ننه پاپلی دور/آ شه دار تتی دور🥰
نمیدونید از نظر زمانی تا کی میشه زد؟؟؟

دکتر به هم گفت تا آخر مهر باید بزنی بعد اون فایده‌ای نداره 

ولی نظر دکترها متفاوت هست

آدم خانه اش یک جاست،دلش هزار جای دیگر............ 
نمیدونید از نظر زمانی تا کی میشه زد؟؟؟

فکر کنم از هفته های ۱۵ ۱۶ تا بعد

اما مطمین نیستم به هیچ وجه. حتمن از دکترت بپرس

من از توراه برگشتی ندارم..به سمت تو سرازیرم همیشه💗.... 🙏الهی شکر🙏
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز