۱۷ روزه زایمان کردم.اصلا حال و روز خوبی ندلرم.خسته ام.احساس می کنم حوصله بچه رو ندارم.زایمانم طبیعی بود و الان شیر خودمو می دم.حالم یه جوریه.دوست دارم این روزا سررررریع بگذره.کسی تجربه این حال رو داره؟؟؟؟؟
طبیعیه می گذره نگرا ن نباش
اره به شددت حالم بد بوووود
همه همین طور بودیم
اگر یه پرستار پاره وقت بیاری بتونه بچه رو بپاد خودت بری دوش آب داغ بگیری، چایی بخوری برای خودت، بری سر خیابون یه هوا بخوری نیم ساعته برگردی. توی خونه آهنگ بزاری یه کم نرمش کنی
یا با نی نی برید پارکی جایی. از این کارا دیگه، فقط همین خوبت میکنه
اینا غم بعد از زایمانه به مرور رفع میشه.فقط باید به خودت برسی که افسردگی نگیری.گرمیجات دوای افسردگی بعد زایمانه مثل موز خرما کاچی با پودر کاکوتی عسل حلواجات.عرق بادرنجبویه برات عالیه
قرص کلسیم آهن مولتی ویتامین و قرص جوشان ویتامین سی رو اصلا از قلم ننداز
اگه برات مقدوره بعضی وقتا خودت بخواب بچه رو بده دست مامامت بهش شیر خشک بدن بخوابونن که تو خستگیت در بره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز