خانما از یکم میخوام رژیم لاغری بگیرم کیا پایه هستن
چه جور رژیمی؟
سالم خواری حذف قند و شکر و سرخ کردنی جایگزین کردن نون جو و کم کردن برنج
دنیا دو روزه باید عشقو حال کرد هرچی دلش خواست بخوره و... باید از زندگی لذت برد
آره والا ولی چه کنیم استعداد چاقی داریم
شیدا جون خیلی خوبه پایه باش تا عید مانکن میشیم
سر خود رژیم نگیر شاید اولش وزنت کم بشه ولی بعد از دو هفته دچاد استپ وزنی میشی برو متخصص تغذیه و حتما ورزش کن
آره پیاده روی حتما میرم
بچه ها من میخوام پیش دکتر سپیده مدعی نما برم برای لاغری... تعریفشو زیاد شنیدم... شما میشناسیدش؟
من تو اینستا پیداشون کردم
https://www.instagram.com/dr_modaeinama/
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز