رژیم لاغری

وای عااالیه منم رفتم پیش ایشون تو دو ماه 10 کیلو کم کردم واقعا خیلی خوش حالم که ایشونو پیدا کردم 

یکی از دوستام یه لینک برام فرستاد تو واتس اپ یه مسابقه بود که تو سایت دکتر مدعی نما برگزار می شد خیلییی جالب بود اونجا شرکت کردم برنده ام شدم و از اون طریق باهاشون اشنا شدم بعدم که رفتم رژیم ازشون گرفتم 

من ازامروز شروع کردم 

همه اینا فقط حرفِ

خودم بدون رژیم خاص و بدون باشگاه ۳۰ کیلو وزن کم کردم که البته الان ۳ کیلوش برگشته دارم کمش میکنم 

چطوری وزن کم کردین میشه یکم توضیح بدین

من برای لاغری رفتم کلینیک هرا تو ستارخان با برنامه غذایی که بهم داده بود خیلی خوب تونستم نتیجه بگیرم 

اگه میخوای من میتونم ادرس اینستاگرامش رو بدم بری سر بزنی
آدرس اینستاگرام:  https://www.instagram.com/hera_group/
شماره تماس: ۶۶۹۳۳۸۶۹ - ۶۶۹۳۳۹۰۶