راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عریزم راه حل قطعیش عصب کشی یا کشیدن هست .مسکن و دارو شاید خوب جواب نده .با این حال حداقل یه امپول دگزا یا کتورولاک بزنید موقتا کمی درد ساکت تر بشه و در اولین فرصت به دندانپزشکی مراجعه کنید